03-01-10

Geen goeie voornemens voor 2010?

Ik maak mezelf wijs dat ik geen goeie voornemens ga maken voor 2010... en ondertussen ben ik plannen aan het maken om meer te bewegen, misschien meer te wandelen? En om weer meer water te drinken... om de verzuring tegen te gaan en de afvalstoffen die zich opstapelen in mijn lichaam af te drijven. Mijn wandeling heb ik deze morgen al gedaan. Ik ben in de vrieskou te voet naar de zondagsmarkt geweest. Met de fiets durfde ik niet, de wegen lagen er spekglad bij, maar met het juiste schoeisel lukte het heel goed om te wandelen. Meer water? Aaaaaaarghhh, 't is zo dun en zo smaakloos hé... en toch... Vanaf morgen dan maar? Nu geniet ik nog eventjes van mijn glaasje wijn... winking0009

21:40 Gepost door Bientje | Permalink | Commentaren (7) | Tags: voornemens, water drinken, meer bewegen, wandelen |  Facebook |

Commentaren

hello Bientje Gelukkig nieuwjaar! Ik wens je dat je op jouw manier wel de juiste middelen vindt om het beste met je eigen lichaam om te gaan... Mmmm zo'n wandeling in de kou en dan een wijntje drinken, lijkt me wel een leuke combinatie! Ik kom heel regelmatig kijken en was blij dat er leuk nieuws was!
Groetjes.

Gepost door: pelgrimpje | 04-01-10

Reageren op dit commentaar

ja Bientje, wandelen en water drinken.
We zouden veel water moeten drinken, maar in de winter komt dat er zo niet van.
Maar inderdaad water is het best voor die afvalstoffen kwijt te geraken, want die veroorzaken veel ellende.
Jammer genoeg van dat wijntje en de champie, maar alcohol zijn ontstekingsopwekkers, maar ja zeg een glaasje moet kunnen hé :-)

Gepost door: fotorantje | 04-01-10

Reageren op dit commentaar

water vervangen door...? Hey Bientje,

Jouw goede voornemens zijn er al volop. De mijne zijn... euh... voorlopig me lekker warm houden, want ik bevries precies zelfs in huis. Bibbers: zo koud. Dus chapeau van jouw inspanning hoor.

In de zomer drink ik gemakkelijk water van de kraan: geen enkel probleem.

Maar al die andere seizoenen?

Nu neem ik bitterpee-koffie. Klaar maken in een gewone grote koffiezet vol water. 1 klein koffielepeltje gemalen bitterpee erbij en klaar. Water met een smaakje en het is niet vies vind ik persoonlijk. Lekkerder en voor mij vooral warmer dan dat ijskoude water nu.

Of probeer eens vruchtenthee (daar zit geen cafeïne in). Ook dat zorgt voor genoeg vocht.

O ja, en bitterpee heeft de kwaliteit "reinigend en zuiverend" te zijn. Dus dat is nog een extra pluspunt.

Groetjes en veel drinkplezier.

Gepost door: Angel R | 06-01-10

Reageren op dit commentaar

Bitterpee is hetzelfde als... O ja, en voor ik het vergeet...

Bitterpee is hetzelfde als cichorei.

Bij ons zeggen ze bitterpee, maar ik weet niet of dat in heel ons land zo is (denk van niet).

Dus dat is meteen effe verduidelijkt. ;-)

Gepost door: Angel R | 06-01-10

Reageren op dit commentaar

Awel, je luistert tenminste flink naar je doktoor (meneer of madam, k wil ervan af zijn)!
Netjes doen wat ze je opdragen te doen voor je eigen goed, je bent daar toch al goed mee bezig!

En ik ken het gevoel, idem hier, op straffe van kwade blikken van meneer doktoor zou ik elke dag minstens een grote fles water moeten drinken (anderhalve liter) bovenop de koffie en ander vocht. En dat lukt met niet. Ik lust geen water, en nu smaakt het me veel te koud!
Dus luister ik niet flink, ik zou beter een voorbeeld nemen aan jou ;-)

Gepost door: Tina | 17-01-10

Reageren op dit commentaar

lotgenootje hey Bientje leuke blog, k wil er ook zelf eentje aanmaken maar k ben er nog niet juist uit hoe het moet! IK zoek wel fibromaatjes om af en toe te kunnen bijkletsen per mail of zo, ik ben nog niet aangesloten bij een fibrogroep, k ben daar nog te moe voor en te druk bezig met het zoeken naar oplossingen, ik hang nog in het stadium tussen negeren of accepterenç! K ben wel mijn levensstijl aan het veranderen en ben mijn voeding drastisch aan het aanpassen!
groetjes en een fijn paasfeest gewenst!
christa

Gepost door: christa | 04-04-10

Reageren op dit commentaar

lotgenootje hey Bientje leuke blog, k wil er ook zelf eentje aanmaken maar k ben er nog niet juist uit hoe het moet! IK zoek wel fibromaatjes om af en toe te kunnen bijkletsen per mail of zo, ik ben nog niet aangesloten bij een fibrogroep, k ben daar nog te moe voor en te druk bezig met het zoeken naar oplossingen, ik hang nog in het stadium tussen negeren of accepterenç! K ben wel mijn levensstijl aan het veranderen en ben mijn voeding drastisch aan het aanpassen!
groetjes en een fijn paasfeest gewenst!
christa

Gepost door: christa | 04-04-10

Reageren op dit commentaar

De commentaren zijn gesloten.